本厄で卵巣と肺を手術した!?

はじめての手術で経験したメンタル、環境などの不安や疑問に寄り添います

メンタル

解決するかも!?泣けずに苦しい時など胸のつかえに苦しむ人へのアドバイス

メンタル弱めのプチ潔癖症。まきゆなです。 手術前後など胸に何かが溜まった感じがする時ってありませんか? 境界悪性腫瘍の病理結果で安堵し、その後の肺の診察で限りなく悪性と知りました この日に至るまで何かわからない胸のつかえがあったんです。 もち…

手術と職場のバランスに悩む。職場に手術のことをどう話すべき?

肺の手術をすることがほぼ決定。まきゆなです。 会社の人にどれくらい手術のことを話すか悩みませんか? 私は悩みました。まさか卵巣に続いて肺も手術するとは想定していなかったので 悩みどころが多いです この記事では、 手術するにあたって会社にはどの程…

退院後の生活に戸惑う人必見!不安を乗り越える方法は人と話したり明るいもの手にしてみよう

境界悪性腫瘍で片方の卵巣卵管を採った。まきゆなです。 退院したのに言葉にならない苦しさがあったりしませんか? 後から考えると答えが出る時もあるけどその時はわからない。 どうやって日々過ごせばいいのか漠然と不安になったり。 こんな時は友達などに…

【手術後4日目②】今の体とメンタル状態を精神科に相談。結論は家に帰った方が治りが早いよ

入院前もメンタル不安定だった。まきゆなです。 入院延長するって決めたけど精神科の先生も同じ意見なの? 前回の記事で女医さんに相談して入院延長を決めました。 この時はまだ精神科の先生とはお話出来てない状態で延長を決めたんですが 精神科の先生の話…

【手術後2日目①】朝から心がザワザワ。少しずつやってきた心の不調

メンタル弱めのプチ潔癖症。まきゆなです。 手術後にメンタルの薬を飲んだきっかけってあるの? 私は手術前に病院から処方された心を落ち着かせる薬を飲みました。 そして手術後1日目が終わるまで飲まずに過ごすことが出来たんです でも体が少しずつ回復す…

【入院日③】基本泣いてた。やっぱり腹腔鏡手術や卵巣がなくなるのが怖いんです

2回目の腹腔鏡手術が怖くて涙が止まらない。まきゆなです。 手術前日ってやっぱり怖くて泣いちゃいませんか? 私も当然怖くて昼間は何とか気を紛らわしてたのに夜になると本当につらくて 大部屋に1人だったこともあって我慢せずに泣いてました。 泣くのを…

【入院日①】覚悟できないまま入院。気遣いとわがままで心がほぐれていったかな

2回目の入院で境界悪性腫瘍を手術する。まきゆなです。 入院する決心や手術する覚悟ができないまま当日を迎えそうな気がしていませんか? 私も決心や覚悟ができないまま入院当日を迎えました。 入院することはまだ何とか受け止めることができました。 でも…

病院関係者みんながあなたの味方!検査などで具合が悪かったら無理せずに頼ってみて

入院前日まで体調が悪かった。まきゆなです。 入院前にこんなに体調悪くて大丈夫って思ったりしませんか? メンタルが弱ってたら体もメンタルに引っ張られて弱くなっちゃいます。 何でこんな事が言えるのかといいますと、私がそうだったからです 入院前日に…

全ての医療は信頼関係が大事!精神科でもそのまま自分の気持ちを伝えよう

境界悪性腫瘍の手術を前にしてメンタルボロボロ。まきゆなです。 メンタルがやばい時の入院手術で、病院はどんなサポートをしてくれるの? 卵巣嚢腫の手術からわずか2か月ほどで境界悪性腫瘍の手術をすることに。 当然メンタルはボロボロで、体もOK!って言…

再手術だからこそ不安いっぱい。前回の不安点も含めて看護師さんや麻酔科医に相談しよう!

境界悪性腫瘍で片方の卵巣と卵管を取る。まきゆなです。 2回目の手術で入院する場合でもやっぱり怖いって思いませんか? 前回の卵巣膿腫手術と同じ病院で今回も手術です。 だから入院設備や荷物は、前回の経験で何とか乗り越えられそう。 けれど今回はメン…

境界悪性腫瘍で手術して1年!今の体の状態をご紹介します。

こんにちは。こんにちは。まきゆなです。 境界悪性腫瘍についての記事がストップしていて申し訳ありません。 書いてるんですがなかなか進んでおりません 2022年9月は境界悪性腫瘍の手術をしてからちょうど1年です 今回は手術から1年後の様子について…

まきゆな少しだけ戻ってきました。色々あって考え事も増えました。

こんにちは。こんばんは。まきゆなです。 今日は体調がいい感じなので戻ってきました 前回書いてから約1か月も空いてしまっているとビックリした次第です。 手術体験をまだかける状態では無いのですが、近況報告をしたいと思います。 コロナの濃厚接触者に…

まきゆなはただいま体調不良が続いております。現状をお知らせです

こんにちは。こんばんは。まきゆなです。 ブログを書くのがすごく久しぶりです。 タイトルのように体調不調が6月頃から続いてまして、なかなかここに来ることが出来ませんでした 今回はいつもと違って現状のご報告?をさせて頂こうかなと思っています。 6…

励まし方は人それぞれ。私自身のメンタル具合で良くも悪くも受け取ってしまうこともある

メンタル弱めのプチ潔癖症。まきゆなです。 手術の話をする時に分かり合えないなと感じることないですか? 今回の手術説明も兄に同行してもらったんですが、相変わらず怖かったです なぜ怖いかというと気にしてることをバンバン言ってくるからなんです。 1…

周りからの不要な意見は無視でOK!自分の気になってることを手術説明で確認しておこう

境界悪性腫瘍で片方の卵巣と卵管をとる。まきゆなです。 周りにそんなこと質問するの?って思われても質問したい時ってありませんか? 手術してない人から見ればどうでもいい事でもこれから手術する身となっては真剣。 そんな時は、周りの意見は無視して質問…

メンタルって超大事!先生との約束と卵巣卵管に対する疑問不安をぶつけてみたよ

境界悪性腫瘍とわかり再手術。まきゆなです。 検査結果が出た時ってどれくらい質問しても大丈夫なんだろう? そんな疑問って出てくると思います。 この時の私は精神的にとても不安定で手術に対する不安や疑問がいっぱいありました。 こんなに質問して失礼か…

涙が止まらなくて心が空っぽ・・・。再手術の具体的な不安点を一緒に考えよう

再手術が決定してメンタル不安定。まきゆなです。 再手術の苦しさやしんどい気持ちの整理ってどうしたらいいの? 今までの記事でチラッとメンタル病院にお世話になってる事を書いてきました。 この再手術の前後はそりゃもうすっごくお世話になりました! 常…

涙腺崩壊!ネット検索より不安は主治医に確認するのが確実で正確な情報なんだよ

メンタル弱めのプチ潔癖症。まきゆなです。 ネットで調べてみたけど境界悪性腫瘍ってガンなのかな? 再手術が決まってから検索魔とかし色々と調べてしまってました。 それでメンタルは絶不調手術前検査にやってきて造影剤CTなどが終わりました。 これから…

不安過ぎて再び検索魔に!友達に話を聞いてもらってとりあえず落ち着けたよ

境界悪性腫瘍で再手術が決まった。まきゆなです。 突然の事でビックリしたけどそのあと精神状態とか大丈夫だったの? 病院から帰ってきてしばらくは、現実が受け止めきれずしばらくボーとしていました 浮かんできたことは仕事の事やこれからの事などとにかく…

手術して気づいた人生観の変化は3つ!健康と仕事と出産だったよ

*当ブログではアフェリエイト広告を利用しています 腹腔鏡手術をした30代半ば。まきゆなです。 手術を経験すると人生観が変わったりしませんか? 私はすごく変わりました 入院中に色んな事を経験して感じて考えて。 私個人としては少し肩の力が抜けた感覚…

【手術後4日目③】無理をするとこんな感じで体と心に返ってくるので無理はやめましょう!

*当ブログではアフェリエイト広告を利用しています 卵巣嚢腫で手術して退院が決まった。まきゆなです。 入院中にがんばり過ぎてしまうことありませんか? 私もある程度体が動くようになってからありました 退院も決まり診断書の手続きなどで動きまわったら…

【手術当日①】手術前にまさか排便に苦戦!不安だし落ち着かないし誰かそばにいて欲しい

*当ブログではアフェリエイト広告を利用しています 卵巣嚢腫で腹腔鏡手術した。まきゆなです。 手術当日の朝は何かと不安だらけで心が落ち着かないですよね? 水分補給してあとは便を出すだけ。なのに便が出ない!でない!デナイ! 手術前はただでさえ不安…

【入院日③】手術前は怖いし緊張で眠れない。でも大丈夫だよ!

*当ブログではアフェリエイト広告を利用しています はじめて入院と手術を体験した。まきゆなです。 手術前日の夜になってくると不安が強くなってきませんか? 手術時間が決まって食事制限が始まると本格的にオロオロしてしてしまいます。 朝を迎えるだけな…

【入院日②】手術説明を聞くと不安は増大!抱え込まず看護師さんに甘えちゃおう

*当ブログではアフェリエイト広告を利用しています はじめての手術でビクビク!まきゆなです。 通院時に手術のこと聞いてもよくわからない事多くないですか? 大まかなスケジュールは知ってるけど実際どんな感じなのか。 とにかく不安な事が多くて心配私も…

落ち着かないソワソワした時にやってみて!不安を和らげる対処法

*当ブログではアフェリエイト広告を利用しています メンタル弱めのプチ潔癖症。まきゆなです。 いよいよ明日から入院で落ち着かないしソワソワが止まらないですよね? そんな時とっても簡単に心が落ち着く方法があるんです! 私も入院前や日頃イライラして…

卵巣嚢腫の入院・手術が不安で検索魔になっちゃう時の心を軽くする対処法

*当ブログではアフェリエイト広告を利用しています 卵巣嚢腫の手術が不安で検索が止めれない。まきゆなです。 不安と怖さから同じ悩みの人はいないかなと思ってずっとググってしまいませんか? 手術が決まると費用の心配や怖さなどたくさん泣きそうなことが…

手術前は不安いっぱい!やさしい言葉かけが欲しいよ~!

*当ブログではアフェリエイト広告を利用しています メンタル弱めのプチ潔癖症。まきゆなです。 家族や友達に手術の弱音を言うか悩む時ってありませんか? 家族同伴での手術説明が終わり、ポロっと不安な気持ちを口にしたんです。 それが悲劇の始まりでメン…